Sonbaharın yaklaşması ve ani hava değişiklikleriyle birlikte sağlık sorunları artabilir. Bu dönemde aktarcılar, doğal ürünlerle önemli bir çözüm sunuyor.
Muhammed Beşir Temel, babasından devraldığı aktar mesleğini sürdürüyor ve bu geleneği gelecek nesillere taşımayı amaçlıyor. Şifalı bitkilere ilginin arttığını belirten Temel, mevsim geçişlerinde en çok tüketilen bitkiler hakkında bilgi verdi.
“Günümüz tıbbı aslında geleneksel tıbbın devamıdır”
Aktarcılığın tarihsel önemine dikkat çeken Temel, “Babam 40 yılı aşkın süredir bu alanda çalışıyor. Mesleği bize aktardı ve biz de sürdürmeye çalışıyoruz. Günümüzde bu alana 'alternatif tıp' denilse de aslında bu, asıl tıptır. Modern tıp, geleneksel tıbbın temelini kullanarak gelişmiştir. Büyük hekim İbn-i Sina’nın çalışmaları hala ders kitaplarında yer alıyor.” ifadelerini kullandı.
"Mevsim değişikliklerinde bitkisel ürünler bağışıklığı güçlendirir"
Temel, “Isı değişiklikleri nedeniyle bağışıklık sistemi zayıflayabilir ve grip, nezle gibi hastalıklar yaygınlaşabilir. Ancak vücut direncini artırmak için şifalı bitkiler kullanılabilir. Bu bitkileri tüketmeye hastalıklar baş gösterdiğinde değil, öncesinde başlamak daha doğrudur." diye konuştu.
“Propolis doğal bir antibiyotiktir”
Temel, soğuk havalarda bağışıklığı güçlendirecek bitkileri sıralayarak, “Bu dönemde ada çayı, papatya, zencefil, ıhlamur, nane-limon gibi bitkiler tüketilmeli. Ayrıca bal, propolis gibi arı ürünleri de virüslere karşı etkilidir.” dedi.
"Allah, bu mevsimlerde ihtiyaç duyulan bitkileri sunuyor"
Temel, sonbahar ve kış aylarında sıklıkla yaşanan şikayetlere değinerek, “Nezle, vücut ağrıları, soğuk algınlığı gibi şikayetler bu dönemde artar. Kış çayı olarak bilinen bitki karışımı ise bu hastalıklara karşı etkilidir.” ifadelerini kullandı.
"Peygamber Efendimizin tavsiyelerine uyarak sağlıklı yaşanabilir"
Modern ve geleneksel tıbbın birbiriyle bağlantılı olduğunu belirten Temel, “Sağlıklı bir yaşam için Peygamber Efendimizin sünnetine riayet etmek gerekir. Yemekten sonra su içmek sindirimi bozar, ancak 40 dakika beklemek daha sağlıklıdır.” diyerek sağlıklı yaşam tavsiyelerinde bulundu.
